Forum Polskiego Towarzystwa Walki z Mukowiscydozą
http://www.ptwm.org.pl/forum/

jak sobie radzić z cholesterolem w młodym wieku?
http://www.ptwm.org.pl/forum/jak-sobie-radzic-z-cholesterolem-w-mlodym-wieku-t3041.html
Strona 1 z 1

Autor:  heartypelly [ 8 sty 2017, o 18:57 ]
Tytuł:  jak sobie radzić z cholesterolem w młodym wieku?

jak sobie radzić z cholesterolem w młodym wieku?
______________________
żyrandol do salonu

Autor:  aderosa [ 16 sty 2017, o 18:50 ]
Tytuł:  Re: jak sobie radzić z cholesterolem w młodym wieku?

Ja osobiście nie przywiązuje do tego większej wagi

Autor:  mofgar [ 7 mar 2017, o 17:46 ]
Tytuł:  Re: jak sobie radzić z cholesterolem w młodym wieku?

najlepiej iść do lekarza po radę

Autor:  c3p0 [ 9 maja 2017, o 14:40 ]
Tytuł:  Re: jak sobie radzić z cholesterolem w młodym wieku?

Jak dla mnie, zdecydowanie najważniejsze jest prowadzenie odpowiedniej diety, która wykluczałaby stosowanie produktów, które sprzyjąją cholesterolowi oraz oczyiście uprawnianie sportu. Warto ruszać się choćby kilkadziesiąt minut w ciągu całego tygodnia, bo już nawet tak niewielka aktywność fizyczna, może w znacznym stopniu przełożyć się na stan zdrowia danej osoby. Nawet dla osób, które nie lubią nosić ciężarów, czy intensywnie biegać, świetnym sposobem na ruch może być nawet zwykły fitness. Ja całkiem niedawno sporą pomoc w tym zakresie znalazłem na http://forum-sportowe.pl/forum/8-fitness-i-aerobik/ i jestem zadowlony z dotychczasowych rezultatów. Dzisiaj dbanie o zdrowie nie jest tak turudnym zadaniem jakby się mogło z pozoru wydawać.

Strona 1 z 1 Strefa czasowa: UTC + 1
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/